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動脈硬化 - 健康マトリックス

■動脈硬化の説明

動脈硬化の正式病名は動脈硬化症と言います。動脈硬化症とは、動脈血管の弾力性が失われてかたくなったり、コレステロールなどが沈着して血管内腔（ないくう：血液の通り道）が狭くなってしまうものです。

動脈硬化症になると、血管が傷ついて破れたり、血液の流れが悪くなったり、最悪の場合は完全に血流がとだえてしまうことがあります。これが脳や心臓といった重要な臓器で起こると、生命の危険もあります。

動脈硬化症のポイント

●動脈硬化症とは動脈が弾力性を失い、かたく、もろくなった状態を言います。
●動脈硬化症は生活習慣病の第一の原因です。いかに進行を遅らせるかがカギです。
●動脈硬化症が進行すると、血液の通り道が狭くなったり、詰まりやすくなります。
●動脈硬化症は血管が破れやすくなる原因にもなります。
●動脈硬化症は脳卒中、狭心症・心筋梗塞を引き起こす元凶となる。

動脈硬化症の主な症状

動脈硬化症自身の症状は動脈が硬くなったり、狭くなったりすることだけですが、それにより血管が傷ついて破れたり、血液の流れが悪くなったり、最悪の場合、完全に血流がとだえてしまうことになります。更に、それらにより以下のような症状を引き起こしやすくなります。

【動脈硬化によって引き起こされる病気・症状】
●狭心症・心筋梗塞
心臓の冠動脈が動脈硬化を起こすことが原因です。狭心症は一時的に血流が途絶えたために起こるもので、心筋梗塞は完全に血流が遮断されて起こります。
●高血圧
動脈硬化で血管の弾力性が失われてかたくなったり、血管内腔が狭くなると、血液を送り出すために強い圧力が必要となり、高血圧となります。高血圧によって動脈硬化が促進されるため、双方で悪影響をおよぼしあいます。
●壊疽（えそ）
下肢の動脈硬化によって血流が悪くなったり、とだえると、足の指などの末端部分の細胞が壊死（えし）を起こしてきます。症状としては、足の指の炎症や痛み、冷感などがあります。特に喫煙歴が長い人に多く見られます。
●脳血管性痴呆症
脳血管が動脈硬化によって血流が悪くなると、脳神経細胞がダメージを受け、それによって痴呆がおこります。
●脳卒中
脳血管が詰まった場合は脳梗塞が、血管が破れた場合は脳出血が起こります。梗塞や出血が起こった場所によって症状や後遺症は異なるが、予後に及ぼす影響は大きいです。
●腹部・胸部の大動脈瘤（りゅう）
腹部や胸部の大動脈部に瘤（こぶ）ができる病気です。瘤が破裂して大出血を起こすと、生命の危険もあります。胸のいたみや圧迫感などの症状は、瘤がかなり大きくならないと出ません。
●閉塞（へいそく）性動脈硬化症による間欠性跛行（かんけつせいはこう）
下肢の血管が動脈硬化で詰まって血流が悪くなり、歩行時に痛みが生じるものを間欠性跛行といいます。少し休むと痛みはとれるが、歩き出すと再び痛みが生じます。高齢になるほど増えてくる病気です。

動脈硬化症の主な原因

動脈硬化症の原因は一つではありません。遺伝的な要因や、老化現象の一種として動脈硬化が進む以外に、食べ過ぎや飲み過ぎによる摂取エネルギーの増加、コレステロールや動物性脂肪の多い食事、食物繊維不足といった食生活や生活習慣病が原因となってる場合が多くあります。さらに、忘れてならないのが「活性酸素」の存在です。活性酸素が細胞を傷つけ、老化を促進したり、がん細胞の発生に関与していることが明らかになり、動脈硬化症においても大きく影響していると考えられています。

動脈硬化症になりやすい人

●家系に高血圧、高脂血症の人が多い人
高血圧と高脂血症は動脈硬化を促進させます。家系に多い人は、体質や生活環境が似ているため要注意です。
●ストレス過多の人
体内で活性酸素が大量に発生しやすい状況にあります。活性酸素による細胞の酸化は、動脈硬化を促します。
●塩分・糖分過多の食生活をしている
高血圧や高血糖、あるいいは糖尿病になりやすい食事は、動脈硬化の進行も促します。
●太っている人、運動不足の人
高血圧、高脂血症、糖尿病のリスクが高く、その結果、動脈硬化も促進されます。
●喫煙している人
大量の活性酸素が体内で発生し、細胞が酸化されます。喫煙は高血圧にもなりやすく、これも動脈硬化を促します。

動脈硬化症の治療法

【日常生活で動脈硬化を治療する】
日常生活で動脈硬化を治療する方向性として大きく２つあります。一つは高血圧や高脂血症、糖尿病などの生活習慣病をきっちり治療・改善することです。二つ目は活性酸素の害を減らす生活習慣をつけることです。活性酸素を発生させる原因には、ストレス、タバコや大気汚染、強い紫外線、残留農薬、はげしい運動などが挙げられています。

【食事で動脈硬化を治療する】
動脈硬化を治療する食事は基本的に血液をサラサラにすることが目的となります。

《動脈硬化症を治す食事のポイント》
●脂肪やコレステロールの多い食品をひかえる。
●塩分過多の食事を改める。
●砂糖や糖質の摂りすぎに注意する。
●摂取エネルギーを制限し、食べ過ぎ、飲み過ぎをやめる。
●良質のたんぱく質やビタミン類を適量摂取する。

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ヘルペスで処方される薬とその効能

このページではヘルペスと診断されて、お医者さんに処方していただく薬について掲載しています。
あなたがいただいたお薬はありましたか？新しい情報が入り次第更新いたします。
また、あなたが処方されたお薬がない場合は管理者宛にお薬の名前・メーカー名・写真（あれば）をメール下さい。
お返事いたします。（掲載する場合もあります）メールはコチラ→

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商品の詳しい紹介はこちらのサイトをごらんください。→アクチビア軟膏紹介サイト

お願い：製薬メーカーさん、薬剤師のみなさん、新しいヘルペスの薬などの情報があれば、写真と簡単な薬の効能などを情報をお寄せください。
みなさんからの情報お待ちしております。医療関係者の方からの情報はこちらからどうぞ。掲載についてはこちらから内容の確認メールを差し上げてからの掲載になります。

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課題F | 脳科学研究戦略推進プログラム | SRPBS

  近年、長期休職や自殺により大きな社会負担となっているうつ病をはじめとする精神疾患や、生涯にわたり職業生活を困難にする自閉症などの発達障害が増加し、社会問題となっています。さらに、急速な高齢化社会の進行に伴い、ＱＯＬ（生活の質）を損ない、介護を要する認知症等の精神・神経疾患も大きな社会問題となりつつあります。こうした社会的背景のもと、脳科学研究が果たすべき役割は、過去に比して著しく高まっています。

  そのため、精神・神経疾患（発達障害、うつ病、認知症等）の発症のメカニズムを明らかにし、早期診断、治療、予防法の開発につなげるための研究をさらに推進することが極めて重要です。具体的には、以下に示す３領域について研究チームを構成します。

Ⅰ 発達障害に関する研究　「乳児期から幼児期にかけて生じる発達障害に関わる生物学的要因、発症メカニズムを解明」

・ 自閉症その他の広汎性発達障害、学習障害、注意欠陥／多動性障害等の発達障害の発症・進行と神経回路・神経認知機能・遺伝子（エピジェネティック変化も含む）・行動・環境等の各要因を統合的に解明する。
・ 上記疾患の診断、治療、予防法の開発につなげる。

Ⅱ うつ病等に関する研究　「うつ病・双極性障害を含む気分障害などの病因を分子・細胞・システムレベルで解明」

・ うつ病・双極性障害を含む気分障害などの発症・進行と神経回路・遺伝子（エピジェネティック変化も含む）
・ 脳内生理・環境等の各要因を統合的に解明する。
・ 上記疾患の脳内メカニズムを解明する。
・ 上記疾患の診断、治療、予防法の開発につなげる。

Ⅲ 脳老化に関する研究　「遺伝的要因による脳の健康逸脱機構や異常な脳老化のメカニズムを解明」

・ 加齢に伴う認知症等の発症・進行と神経回路・遺伝子（エピジェネティック変化も含む）・分子病理学・環境等の各要因を統合的に解明する。
・ 加齢に伴う認知症等の脳内メカニズムを解明する。
・ 上記疾患の診断、治療、予防法の開発につなげる

  なお、本課題については、社会への影響が大きいことも予想されることから、倫理的側面など社会との調和に配慮しつつ研究を推進していくこととします。また、ヒトを対象とする研究については、世界医師会「ヘルシンキ宣言」（ヒトを対象とする医学研究の倫理的原則）に則り、関係法令・国の指針等を遵守して行うとともに、動物を対象とする研究については、動物愛護の精神に則り、関係法令・指針等や機関内規定等を遵守して行うこととします。

具体的なミッション

「発達障害研究チーム」
  平成23年8月、障害者基本法が改正され、発達障害が医療、療育等の適切な支援を受ける必要があると位置づけられました。しかし、然るべき時点で発達障害に関する的確な診断と評価がされず､現在利用可能な治療・療育も適切になされていない場合も多く、さらに、治療・療育に限界があるのが現状です。この問題を打破するため、ゲノム科学、脳科学の手法を用い、発達障害の病因・病態を明らかにして、診断、治療・療育に寄与することを目的とした研究を推進します。

「うつ病等研究チーム」
  自殺や長期休職の要因となっているうつ病性障害、双極性障害などの気分障害に関して、わが国を代表する気分障害研究チームにより、脳機能画像解析、ゲノム解析、分子病態解析、モデル動物解析などを行い、気分障害の病態解明、臨床バイオマーカー候補の探索を行います。これらの研究成果を統合して、脳科学に基づく診断・治療法の開発に挑戦し、気分障害の患者さんへの社会還元を目指します。

「脳老化研究チーム」
  脳老化とその延長から乖離し始めた認知症前駆状態とが混在する時期の異常蛋白蓄積の上流を追求し、バイオマーカーと予防法を開発します。タウオパチーに対して、線虫によるスクリーニングとモデルマウスの脳機能評価系を駆使し、タウの微小管安定化作用以外の新規生理機能を解明します。前頭側頭葉変性症（FTLD）に対して、動物モデルを確立し、バイオマーカーおよび病態抑止効果を有する治療法の開発を目指します。

研究体制

発達障害研究チーム

代表機関

名古屋大学大学院医学系研究科 精神医学・親と子どもの心療学分野　教授
尾崎　紀夫　（ 拠点長 ）

「広汎性発達障害と統合失調症のゲノム解析を起点として、発症因に基づく両疾患の診断体系再編と診断法開発を目指した研究：多面発現的効果を有するゲノムコピー数変異（CNV）に着目して」

  広汎性発達障害に関する的確な診断と評価がなされず、利用可能な治療・療育が適切になされていない場合が多く、さらに、現在の治療・療育の効果にも限界があります。その背景には、精神疾患の診断体系が、生物学的な病態に基づいていないという問題点があります。本研究では、神経の発達過程の障害で生じる広汎性発達障害と統合失調症の発症に強く関わるゲノムコピー数変異（CNV）等の稀な遺伝子変異を、全ゲノム上で探索・同定し、その生物学的意義を明確化します。広汎性発達障害と統合失調症と診断されている患者の発症メカニズムを比較検証し、分子レベルから診断体系を組み替え、早期かつ的確な診断検査法の開発に繋げます。

代表機関

金沢大学子どものこころの発達研究センター　特任教授
大阪大学大学院大阪大学・金沢大学・浜松医科大学・千葉大学・福井大学連合小児発達学研究科　教授
東田　陽博

That Guys Jeep | Information About Xenical Diet Pills

Information About Xenical Diet Pills

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"腰痛"咳

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脳性まひ,側弯,側彎について 保険医療機関 南大阪小児リハビリテーション病院｜大阪発達総合療育センター

『あなたのお子さんは、脳性まひです』と初めて言われたときには、驚きと絶望、悲しみのために何も考えられない気持ちになったことと思います。少し日が経つと、今度は『歩けるだろうか』『知恵はおくれるだろうか』『しゃべれるだろうか』などと悪いことばかり考えたことでしょう。

このシリーズでは、そのような子どもさんのご両親に、脳性まひとはどんな問題があり、どのようにすればよりよく育つかを知って頂くために、できるだけわかりやすくお話しすることにします。
ひとくちに脳性まひと言っても、その障害の程度、種類はまちまちで、ひとりひとりの子どもさんは全部違います。だから、これからお話しすることにはあてはまらない問題を持っている子どもさんもあるでしょうし、別の問題をもっていることもあるでしょう。子どもさんの個別の問題については担当の医師、療法士などに聞いてください。そのときに少しでも参考になるように一般的なことを述べます。

このページの内容のもとになっているのは、イギリスのボバース（Ｂｏｂａｔｈ）という人の考え方です。その他にもいろいろな治療法がありますが現在の医学では奇蹟をおこすような方法はありません。大切なことはできるだけ普通の子どもと同じように育てることです。そして一生を通して相談にのってくれる医師、療法士を見つけることです。ボバースの考え方を説明しながら「脳性まひ」を少しでも理解できるようにお話しします。もっと詳しく知りたい親御さんは「脳性まひ児の家庭療育」（ナンシー .R. フィニー著、梶浦・鈴木訳　医師薬出版発行）の本を参考にしてください。

脳性まひとはどのような病気なのでしょうか

「脳性まひ」は病気ではありません。
何かの原因（未熟児とか仮死など）で出産前後に脳の一部に傷がついたための後遺症です。脳というのは、手足を動かすための命令を出したり（運動神経）、音を耳で聞いたり、光を目で見たり、皮膚で痛いとか冷たいとか感じたり（感覚神経）する働きがあります。それから、覚えたり、思い出したり悲しんだり、考えたりもします（高次神経）。だから傷がつく場所によって、できないことが色々違ってきます。
例えば、歩くことができないが、よくおしゃべりができる子どもや、手はよく使えるが話せない子どももいます。しかし、出産前後で脳が傷つく場合の多くは脳の運動神経の部分に傷がつきますから、脳性まひの障害は主として運動発達（首が座る、這い這いする、手で握る、立つ、歩くなど）が遅れるかうまくいかないといったことです。

手足がこわばって硬くなる子ども（痙直型：けいちょくがた）、手足が余分に動きすぎる子ども（アテトーゼ型）、バランスがとりにくい子ども（失調型）など運動まひの型はいろいろあります。

脳性まひは治るのでしょうか

普通の病気すなわち感冒、腹痛が治るというわけにはゆきません。筋肉や骨などは傷ついても、うまくつないでやればもと通りの働きにもどります。しかし、脳の神経は一度傷つくと新しくできませんから、その分だけ働きが少なくなって、後遺症として障害を残します。脳を傷つけた原因はもうなくなっていますから、傷が大きく、ひどくなることはありません。そのうえ、子どもには発達するという大きな武器がありますから、それによって、残っている脳が代わりをして、いろんなことができるようになります。治らないからといってあきらめて放っておくと、発達する力が弱まるだけでなく、間違った方向に発達し、障害を大きくしていきます。正しく治療すれば、余計な障害を防ぐことができて、より良い状態に成� �することができます。

電気けいれん療法 - Wikipedia

電気けいれん療法(電気痙攣療法、でんきけいれんりょうほう)は、頭部(両前頭葉上の皮膚に電極をあてる)に通電することで人為的にけいれん発作を誘発する治療法である。ECT(electroconvulsive therapy)、電撃療法(electroshock theraphy: EST)、電気ショック療法(ES)^[1]とも言う。

1938年、イタリアのU.ツェルレッティ(Ugo Cerletti)とルシオ・ビニ(Lucio Bini)によって創始された、元々精神分裂病(現在のほぼ統合失調症に当たる)に対する特殊療法として考案されたものである。日本では1939年に安河内と向笠によって創始された。その後、他の疾患にも広く応用されて急速に普及し、精神科領域における特殊療法中、最も一般化した治療法である^[2]。

電気けいれん療法には大きく分けて、四肢や体幹の筋にけいれんを実際に起こすもの(有けいれんECT)と、筋弛緩剤を用いて筋のけいれんを起こさせないもの(修正型ECT,無けいれんECT)に分類され、用いる電流も「サイン波」型と「パルス波」型に分類できる。

[編集] 無けいれん電気けいれん療法(修正型電気けいれん療法)

電気けいれん療法は、脳内でてんかん発作の電気活動を起こすことによって効果を得るのが本質である。それに伴って起こる全身の筋のけいれんは、患者の状態によっては血圧を上昇させるなどの循環状態への影響、骨折の危険を伴うことがある。そのため、循環器に疾患のある患者や、高齢その他の理由で骨折する虞がある患者には筋弛緩剤で筋を弛緩させて、麻酔科医が人工呼吸等を含めた呼吸管理、循環動態の観察を行いながら頭部に通電する「無けいれん電気けいれん療法」が行われることもある。
無けいれん電気けいれん療法は、修正型電気けいれん療法、またm-ECT(modified electroconvulsive therapyの略)とも呼ばれる。

ただし、精神科だけの単科の病院では、麻酔科医の確保が不可能に近いので、現在のところ実施が困難である。だが、例えば東京都の成仁病院は麻酔科医からトレーニングを受けた精神科医が麻酔を施行することでこの問題を解消することを提案している^[3]。今後の議論が必要とされる問題だが、一定の結論がでていない現段階で、大阪のほくとクリニック病院では麻酔科医不在で外来m-ECTを施行していることが同病院のTVドキュメント^[4]の紹介映像から推測指摘され一部の有識者や2ちゃんねるなどで問題視された。一方、大学病院など総合病院では、各診療科医がいてすぐに緊急時の対処が可能な条件下で、手術に準じて手術室もしくは専用の処置室で行われている。

上記のように薬剤や人員が必要になるため通常の電気けいれん療法よりもコストが高くなる欠点がある。

[編集] 「サイン波」と「パルス波」電流

以前より、日本においては「サイン波」(送電線を流れている電流を変圧しただけのもの)による通電が行われていたが、これは日本国外で用いられていた「パルス波」の電流に比べて認知障害などの副作用が大きいことが知られている。そのため、2002年にパルス波型の通電装置「サイマトロン」が日本でも認可された。

臀部の地域、臀部、皮膚膿瘍、フルンケルと臀部のカーバンクルと膿瘍嚢胞毛巣、カーバンクル、膿瘍、ブドウ球菌、それにともなう嚢胞、煮る。 - L02.3 - Ja

     
臀部

臀部

尻

殿（単数形：臀部）解剖猿と人間の骨盤領域の後方に位置する丸められます部分を、他の多くのbipeds、四肢。脂肪が大臀筋と中殿筋筋に重ねの層が、お尻は重量が足に座って離陸できるように、体罰の安全目標を提供し、性的魅力の役割を果たします。ある芸術のお尻のいくつかの意味合いがあり、ファッション、文化、ユーモア、そして英語は、多くの人気の類義語を十分に備えています。

解剖学

殿は殿筋または″尻の筋肉″（大臀筋と中臀筋の塊）によって脂肪の層で重畳形成される。臀部の優れた点は腸骨稜では、終了し、下側面は水平方向の臀部しわで概説されて。大臀筋は、2つの挿入ポイントがあります：。大腿骨粗線の1 / 3上部と、腸脛脊髄の優れた部分です。大臀筋の塊は、中間臀裂または、肛門が置かれる亀裂によって区切られている。

お尻は、霊長類は、4本足の動物として自分の足で自分の体重を休ませることなく、まっすぐに座って許可がありません。女性はヒヒの特定の種の雄を引き付けるためには、真っ赤にお尻がある。人間の場合には、女性は広く厚くお尻を高く皮下脂肪と広い腰に原因がある傾向がある。

いくつかのヒヒは、すべてのテナガザル、しかしそれ以外の毛皮で覆われた、彼らのお尻に特徴的な裸callositiesしています。
人間の子供たちは一般的に滑らかなお尻、成熟したオスとメスがありますが、髪の成長の程度の差はあるとして、体の他の部分に。女性は一般的に）、多くの横頬の下の側面に延びる肛門特に周り殿裂（の髪の成長している。男性は一部またはすべてのお尻の上に髪の成長可能性があります。

含蓄

ギリシャ語に起源のいい尻をしたの英語の単語が示す美しいお尻を持って誰か。しかし、お尻は、美しい整形する資質は、お尻の性的美学としてはかなり文化から文化、ファッションの1つの時代から別のも人からする人によって異なる固定されていません。

古代の占星術では、体のさまざまな部分は干支の兆しに関連付けられていた - てんびん座（バランス）にお尻など。
非親密な状況でお尻のコンテキストに応じて、露出が多い非顕示テーマに、恥の感情、恥ずかしさや屈辱を引き起こし、恥ずかしさや非voyeurist聴衆の中に遊園地（pantsing参照）。式のような1つのズボン/ズボンダウンまたは複数の明示的にオランダに巻き込まれて、ビレンblootデ（露出したお尻）、非物理的な恥ずかしさのメタファーとしても画像を使用して会った。

スタンフォード大学の学生は、1995年5月大量ムーニングを行っています。
意図的に尻を見せるいたずらと呼ばれて抗議、挑発、またはちょうど楽しみのために自分の裸のお尻を露出させる。
パンツを食い込ませるがその臀部割れ目を通しての下着やスイミングトランク引いている。れる被害者のズボンの上に、時には部分的に被害者のお尻を露出連行する。

それは偶然では、英語動詞が平手打ちするは1つだけ具体的に体の特定の部分の物理的な規律のためのもの、様々な他の言語は、特に尻を参照する条件を持って、多くの懲罰的伝統では、お尻が優先ターゲットですに教育から痛みを伴う授業は、司法、懲罰のために（特に発見）恥ずかしさの場所よりも長期的な身体的危害危険の少ない割り当てアウトすることができます心理量と痛みにも性的屈辱、追加して提供しています。また、様々な文化的伝統にあり、その後の優遇painingに素直に曲がって、露出の位置に参照してください学習の座席のような式。

多くのコメディアン、作家などが鼓腸、トイレのユーモアなどこれらの他の方法（の尻）に面白さの源、友情と楽しいにもかかわらず、（依存またはのためにいくつかのケース で）疑わしいの危険性を味、場合検閲されません。

現代文化の大部分では、お尻はほとんど裸で示す一般的に装飾体のマーキングと身体改造に適さないと考えている。しかし、彼らは控えめなマーキング、優遇秘密の会員証や親密な会社で（家の中例えば、表示されるなどの）可能性があります。

アメリカ英語では、フレーズは否定的な意味合いでお尻や類義語（特にお尻とお尻）アンダーとしてプロトト全体人が、一般的に使用します。たとえば、従業員を終了焼成としての彼のお尻を記述することがあります。 1つは、お尻や長距離お尻（または移動と言うかもしれない礼儀正しく、婉曲がそれに長距離を移動する）より急いまたは緊急に勧告として理解。罰、敗北や暴行の関数として表さ1つの尻を蹴りになります。このようなフレーズも、困難な人など、ハードろば（丁寧婉曲表現：呼ばれている人の特性を示唆する可能性があります。厳格な）。人々は過度清教徒または適切なは、タイトなお尻、オーストラリアとニュージーランドでタイトなろば（と呼ばれることがあります過度しみったれたている人を指す）と判断した。うっとうしい人やフラストレーションの任意のソースがお尻（婉曲表現の痛みと呼ばれることがあります：首の痛みを、かかわらず、一部の主張は、この疑惑婉曲表現は、実際に英語以前の元よりも登場）。

お尻の特定の物理的な処分は - 特にサイズ - 時には、論議を、人種の特性として（レースを参照）識別されます。人種差別や臀部の最も有名な交差点は、第2次大戦、いわゆるホッテントットヴィーナスの場合があります。

坐骨神経痛かも・・・という時のチェックシート10項目：坐骨神経痛の治し方ご存知ですか？：So-netブログ

坐骨神経痛かも、と思った時にまず以下の項目をチェックしてみてください。こうした症状がある時は坐骨神経痛が疑われます。

1.お尻に痛み・しびれが常にある
2.太ももの外側や裏側、ふくらはぎ、かかとなどに痛みやしびれ（下肢痛）が続いてる
3.足がはげしく痛み、少し歩くと歩けなくなる
4.腰を動かすと下肢の痛みが激しくなる
5.

ニキビの治療・治す方法まとめ 美肌マニア

困ったニキビ跡を治す方法や、背中にきびなど体のニキビの治療方法、他にもニキビに効く食事などニキビの治療方法をまとめてみました！
どんどん記事も追加していくので参考にしてみて下さい( ´∀｀)

にきびの基本

ニキビは皮脂が毛穴につまり、炎症を起こすことでおこります。
今回は、なぜ毛穴に詰まってしまうほど皮脂が分泌されるのか、その要因をまとめてみましたので、ぜひ対策につなげてくださいね！

ニキビの原因につながる生活習慣の乱れ。
基本的なことですが、見直してみましょう。

ニキビを内側から改善する方法

おでこに出来るニキビ、顎にできるにきび、場所別で原因が違います。
顔のどの部分にニキビや吹き出物ができるかで、原因を推測することができますので、ぜひ参考にしてみて下さい。

ベネトロン(ラフマ抽出物)は、抗ストレス・抗うつ対応のエビデンス豊富な天然ハーブ素材 原料特集 情報提供：常磐植物化学研究所

うつ病や統合失調症などの精神疾患の増加が止まらない。厚労省はがん、脳卒中、心臓病、糖尿病に新たに「精神疾患」を加え「5大疾病」として重点的に対策に取り組むことを決定した。そうした中、抗ストレス天然ハーブ素材として知られるセントジョンズワートを凌ぐ抗うつ作用と安全性で注目されている天然ハーブ素材がある。ラフマを原料とする「ベネトロン」だ。

天然ハーブ素材ラフマとは

ラフマは、中央アジア及びヨーロッパ温帯地域に自生する宿根草。主産地は中国新疆(シンキョウ)のウイグル自治区タリム盆地で、青海省、四川省にも分布する。その葉は古くから茶として利用されてきた。ヤンロン茶は、その葉を焙煎し直し、日本人の口に合うようにしたもの。中国薬典に記載された生薬で、肝臓を鎮め、心を安定させる、不眠、高血圧症、神経衰弱に使用すると記されている。
古くから精神を癒す生薬として知られてきたラフマは、その乾燥葉からエタノール抽出の後、濃縮、乾燥、粉砕などの工程を経てベネトロンへ精製される。ラフマの力を使いやすい粉末エキスとしたベネトロンは、ヒペロサイドとイソクェルシトリンを１：１の割合で計4パーセント以上含有。抗ストレス・抗うつの代表的な西洋ハーブ、セントジョンズワート(SJW)の主成分を高含有で規格しており、「東洋のセントジョンズワート」とも呼ばれる。